Bewegt Älter werden in NRW

Der demografische und gesellschaftliche Wandel ist längst im organisierten Sport angekommen und fordert die Sportorganisationen in Nordrhein-Westfalen zum Handeln auf. Gemeinsam mit den Partnern im Verbundsystem des Sports, weiteren Unterstützern und gesellschaftlichen Akteuren setzt sich der Landessportbund NRW dafür ein, das öffentliche Bewusstsein hinsichtlich der Bedeutung von Bewegung im Erwachsenenalter zu schärfen. Es geht darum, mehr Bewegung und Sport in den höheren Lebensphasen zu verwirklichen.

Das Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ (BÄw) versteht sich seit 2011 als systematische Weiterentwicklung der Initiative „Zukunft gestalten – aktiv und gesund älter werden in NRW“. Es beschreibt die spezifischen Grundlagen für die Arbeit im Bereich „Ältere“. Als eine Säule des Gesamtkonzepts „Chancen ergreifen, Perspektiven schaffen, unsere Gesellschaft mitgestalten – Vereinssport 2020“ nimmt es die Auswirkungen des demografischen Wandels, die Alterung der Bevölkerung, die Lebensphasen der Erwachsenen und ihre Bewegungs- und Sportaktivitäten/ -interessen in den Blick. Sportvereine, Bünde und Verbände sind aufgerufen

  • lebenslanges Sporttreiben zu ermöglichen,
  • die positive Entwicklung des Alterns mitzugestalten,
  • die Interessen der verschiedenen Lebensphasen aufzugreifen,
  • individuelle Entwicklung und Förderung in allen Lebenslagen und –phasen zu gewährleisten,
  • zu einem gelingenden sozialen Miteinander beizutragen sowie
  • gesellschaftliche Verantwortung zu übernehmen.

Dazu entwickeln und ermöglichen sie entsprechende Angebote.

Mit dem Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ wurden die strategischen, strukturellen und unterstützenden Rahmenbedingungen geschaffen. Der Landessportbund NRW hat ein Programm entwickelt, das die Vielfalt der Angebote zu Bewegung, Spiel, Sport, Begegnung und Bildung fördern und zur weiteren Sport- und Vereinsentwicklung beitragen soll. Es bezieht sich auf ALLE Erwachsenen in NRW. Angesprochen werden sollen Menschen in allen Lebensphasen. 

Die Handlungsfelder von BÄw lauten: SPORTLICH sein, FIT sein, MOBIL/aktiv sein, GEMEINSAM älter werden, ENGAGIERT älter werdenundDeutsches SPORTABZEICHEN. Diese Handlungsfelder und die jeweiligen Projekte beziehen sich auf die alltägliche Arbeit der Verbände, Bünde und Sportvereine. Sie wurden in den vergangenen Jahren durch viele Anregungen aus dem Verbundsystem des Sports und aus der Praxis der Sportvereine, aus Politik und Wissenschaft, von Programm- und Projektpartner aufgenommen und weiterentwickelt.

Weitere Informationen zu dem Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ sowie Programmschwerpunkten und Projekten finden Sie auf der Homepage des Landessportbundes NRW unter „UNSERE THEMEN“ im Bereich „Bewegt ÄLTER werden“. (https://www.lsb.nrw/unsere-themen/bewegt-aelter-werden/)

Mitgliedsvereine, die Veranstaltungen oder Sportangebote im Bereich „Bewegt ÄLTER werden“ planen und Unterstützung oder Beratung brauchen, nehme mit Frau Anke Tölzer anke.toelzer@fuenf-nrw.de Kontakt auf.

Veranstaltungen von Vereinen im Rahmen des Programms "Bewegt Älter werden in NRW"

Informationverantstaltung zum Programm mit anschließendem Workshop

Folgende Veranstaltungen finden am 30.07.2019 in den Räumen des Vereinsheims des Sport für aktive Bürger Krefeld e.V. Moerser Straße 43 47798 Krefeld statt.

Informationsveranstaltung Bewegt ÄLTER werden in NRW - 11 Uhr 

und im Anschluss:
Workshop „Sport und Generationen“ - 14 Uhr - 

Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenfrei.

Interesse? Bitte melden Sie sich bis zum 28.07.2019 bei claudia.friederich@fuenf-nrw.de an.

Aktionstag - Fit durch Wandern

Wanderung durch das Siebengebirge

Treffpunkt: Haupteingang Sportpark Nord

Datum: Mittwoch, 17. Oktober 2018

Start:     10.00 Uhr

Treffpunkt:        Parkplatz Sportpark Nord,

Kölnstr. 250, 53117 Bonn

Wie jede Sportart erfordert auch Wandern eine Trainingsvorbereitung um Verletzungen, Verschleiß und unnötigen Muskelkater zu verhindern. Nicht nur die Füße und Beine werden beim Wandern gefordert. Die ganze Haltemuskulatur wird beansprucht und sollte regelmäßig gekräftigt werden.

Beim Aktionstag beginnen wir mit ein paar Übungen zur Muskelkräftigung, Steigerung der Beweglichkeit, Schulung der Koordination, sowie zum moderaten reislaufraining und zur Entspannung. Im Anschluss daran geht es mit dem ÖPNV zur Wanderung ins Siebengebirge. Zwischendurch ist eine Rast mit einem gemainsamen Kaffee trinken zum Erfahrungsaustausch eingeplant.

 

Organisiert und unterstützt wird der Aktionstag im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden“, vom Landessportbund NRW und der Staatskanzlei des Landes Nordrhein-Westfalen. 

Geleitet wird der Aktionstag von Mabubeh Mesba, Übungsleiterin bei den SSF Bonn und begeisterte Freizeitwanderin.

Die Teilnahme ist nach vorheriger Anmeldung kostenlos.

Anmeldung bis zum 15. Oktober 2018 bei Claudia Friederich zwecks Reservierung

Tel. 0228-5594114 oder unter claudia.friederich@fuenf-nrw.de

Ausschreibung